Já tinha experienciado isto primeiro com o tabaco, mas neste caso não é assim tão fácil, porque mesmo depois de três semanas, ainda estamos numa fase perigosa para reincidir.
Mas com o meu vício de batatas fritas funcionou. Não posso dizer que tenham sido mesmo duas ou três semanas, é possível que tenha sido mais. Mas aceitei que tinha um problema a comer batatas fritas. Não que comesse um pacote de cada vez, mas era uma coisa que tinha sempre em casa, e que me habituei a ir petiscando. Deixei de comprar uns tempos e depois já nem me lembrava que isso existia. Aliás, agora quando vêm cá a casa lanchar e eu compro um pacote e sobra, depois demoro semanas e semanas até terminar. Já nem sequer me sabem tão bem como antes. Então era mesmo um vício e consegui libertar-me da habituação.
Problema seguinte: comer um chocolatinho a seguir ao almoço
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